연애에서 가장 흔한 착각 중 하나는 ‘최적의 선택’을 해야 한다는 믿음입니다.“이 사람이 내 인생의 단 한 명일까?”“더 좋은 사람이 있을지도 모르잖아.”“혹시 잘못 선택해서 후회하면 어떡하지?”이런 생각의 늪에 빠지면, 사랑은 시작도 하기 전에 멈춰버립니다.심리학에서는 이를 분석 마비(Analysis Paralysis)라고 부릅니다. 너무 많은 고민과 계산 끝에 결국 아무 행동도 못 하게 되는 상태죠.---걱정의 고리에 빠진 사랑연애에서 분석 마비는 특히 강하게 나타납니다.상대의 행동을 지나치게 분석하고, 작은 말 하나에 의미를 부여하다 보면, 관계는 오히려 더 불안정해집니다.비난 → 통제 → 의심 → 걱정 → 자기연민.이 다섯 가지 고리는 사랑을 지치게 만들고, 결국 ‘나는 연애에 맞지 않는 사람인가..